Skip to content
Wil je een keer komen kijken en/of meetrainen, kom gewoon langs. De eerste 3 maanden train je gratis mee!

Uitnodiging informatieavond TC vrijdag 10 oktober

Beste Leden, De weg die we 3 seizoenen terug hebben ingezet met ons technisch 3 jarenplan hebben ervoor gezorgd dat we een zeer gezonde vereniging zijn op technisch gebied. Dit plan is door het bestuur en de trainer/coach opgesteld. Hoe zag dat plan er nu uit? Doelstelling 2011-2012 plezier terug…

Verder lezen...

2014-09-13 | RCS – Diok 2 | 83-05

Rugby Club Spakenburg start competitie met ruime zege Rugby Club Spakenburg heeft afgelopen zaterdag van DIOK uit Leiden gewonnen met 83-5 op sportpark de Vinken. In de stralende zon trad RCS aan tegen DIOK II. DIOK II een team dat vorig jaar 4e is geworden in de 2e klasse Zuid…

Verder lezen...

2014-08-30 | RCS wint Zoti’s Rugby Club Spakenburg toernooi 2014

Afgelopen zaterdag werd op sportpark de Vinken het eerste Zoti’s Rugby Club Spakenburg toernooi gehouden. De rugbyclub wil dit toernooi leven inblazen als het voorbereidingstoernooi van rugby Nederland. Het toernooi dat mede mogelijk wordt gemaakt door de kledingleverancier van Rugby Club Spakenburg Zoti. Zoti is gespecialiseerd in sportkleding naar keuze…

Verder lezen...

2014-08-16 | Teambuilding – Bubbel voetbal

Zaterdag hebben we allemaal weer genoten van de jaarlijkse teambuildingsdag. Trainer Sven Bullens had een mooi programma verzonnen. Na een presentatie over de plannen voor komend seizoen werd er gestart met het bubbelvoetbal toernooi wat hilarische momenten opleverde. Na het toernooi werd de BBQ ontstoken gevolgd door het ik hou van Spakenburg spel…

Verder lezen...

Training 2014-08-14

De voorbereiding gaat als een blauwe trein De mannen van Spakenburg zijn nu een maand stevig 2x per week in training om goed voorbereid aan de 2e klasse te starten. het belangrijkste in zo'n voorbereidingsfase naast fit worden is bouwen aan het teamgevoel, vertrouwen, communiceren, accepteren, samen oplossen en voor…

Verder lezen...

2014-08-23 | Oud vs Jong

Zaterdag 23 augustus kunnen jullie  deelnemer en/of bewonderaar zijn van een mooie traditie op De Kronkels. Ieder jaar dossen jong en oud zich uit in hun rugby tenue. Het thema is dit jaar 2-delig. De oudere groep zal voornamelijk berusten op het feit dat vroeger alles beter was, terwijl de jongere groep…

Verder lezen...

Zomertrainingen en Crossfit rack

Op het moment is er een groep spelers bezig met de zomertrainingen op dinsdag en donderdag vanaf 20.00 uur. Het doel van deze trainingen is lekker in beweging blijven, een balletje gooien en bereikbaar blijven voor nieuwe leden.

Hoe ziet zo’n training er dan uit?

Verder lezen...
Back To Top